El Día Mundial contra la Depresión, que se celebra el 13 de enero, es una fecha clave para concienciar y sensibilizar a la población sobre una de las enfermedades mentales más prevalentes en la actualidad, este día tiene como objetivo desestigmatizar la depresión, promover la comprensión y apoyar a quienes la padecen.

La depresión es un trastorno que afecta a millones de personas en todo el mundo y puede tener consecuencias devastadoras para la vida de quienes la sufren y sus seres queridos, en esta jornada, se organizan conferencias, talleres y actividades informativas para educar sobre los síntomas, tratamientos y la importancia de buscar ayuda profesional.

Además, es una oportunidad para destacar el papel fundamental de la empatía y el apoyo social en el proceso de recuperación. El Día Mundial contra la Depresión nos recuerda que no estamos solos y que la lucha contra este trastorno es una responsabilidad compartida por toda la sociedad.